الجمعة، 9 نوفمبر 2012

البيتزا الملفوفة



المكونات

ملح
5 ملاعق زبده
ماء للعجن
ملعقتان خميرة
3 أكواب دقيق
كاتشب
فطر مقطع
زيتون مقطع
جبنه موزريلا
فلفل اخضر مقطع صغير


طريقة التحضير

تذوب الخميرة والسكر في قليل من الماء وتترك لمده 10 دقائق أو حتى يتضاعف حجمها .
ثم يخلط الدقيق والزبد و الملح ثم يوضع فوقها الخميرة
ثم تعجن ويضاف الماء حسب الحاجة حتى تتكون عجينه متماسكة.
تترك لمده ساعة ثم تفرد وتقطع دوائر
ثم امسح ألعجينه بالكاتشب ثم أضع عليها فلفل اخضر مقطع صغير و فطر مقطع و زيتون مقطع و جبنه موزريلا
واقفليها نصف دائرة وامسح الوجه بالبيض وادخلها الفرن لمده ربع ساعة أو حتى تنضج


سلطة طبقات الخضار


المكونات
خضار منوعة على حسب الرغبة
خس مقطع شرائح
ملفوف شرائح
طماطم مقطعة صغير
خيار مقطع صغير
جزر مبشور
ذرة حلوة
جبن مبشور

الصلصة بين كل طبقة هي عبارة عن

نصف كوب زيت زيتون
ملعقة طعام خل ابيض
ملعقتين دبس رمان
عصير ليمونة
فص ثوم
ملح

الخلطة البيضاء

علبة زبادي صغير
8 ملاعق مايونيز
8 ملاعق طحينة
ملح
بودرة ثوم
ملح ليمون
فلفل اسود مطحون
فص ثوم مبشور





طريقة التحضير

طريقة عمل الصلصة

توضع جميعها مع بعض في علبة زجاج بغطاء محكم أو زجاجه وترج بقوة كل خمس أو عشر دقائق أثناء تجهيزك الطبقات

الطريقة


نبدأ بالخس
ثم الملفوف
ثم الطماطم
ثم الخيار
ثم الجبن المبشور
ثم الجزر المبشور
ثم الذره
بعدها نضع الخلطة البيضاء
ثم نزينها بالسماق

عصير الكيوي بالموز


المكونات


 ثمرة كيوي

ثمرتا موز

نصف كريمة حلوى مخفوقة " يمكنك استبدالها بكوب من اللبن منزوع الدسم"

ملعقة فانيليا

نصف ملعقة عسل أبيض


طريقة التحضير

قشري الكيوي والموز وقطعي كلا منها شرائح ثم اخلط جيدا في الخلاط الكهربي.

أضيفي كريمة الحلوى أو اللبن، الفانيليا ونصف ملعقة العسل واستمري في خلط المكونات حتى يصبح القوام سائلا.

صبي العصير في أكواب التقديم وضعيه في الثلاجة لمدة ساعة ثم قدميه لعائلتك باردا.

عصير البرتقال والرمان



المكونات

4 كوب عصير برتقال


 ½1 كوب عصير رمان

¼   كوب سكر

1 كوب عصير يوسفى

1 كوب ثلج


طريقة التحضير

1- نخلط عصير اليوسفي والبرتقال والثلج معا بالخلاط ويحلى بالسكر

2- فى أكواب التقديم نصب قليل من عصير الرمان ثم نضيف عليه عصير البرتقال واليوسفى ويقدم بارد.

أعواد التفاح بالشيكولاتة والمكسرات


المكونات

تفاح أخضر

شوكولاته

مكسرات

زبده حليب

سكر



طريقة التحضير

نذوب الشوكولا بحمام مائي، نغرز أعواد بالتفاح ونغطيه بالشوكولا.
ثم ندحرجه بالمكسرات، نذيب الشوكولا السادة بحمام بخار مع إضافة الحليب والزبده والسكر.
نخفقهم جيدا على النار حتى يمتزج الخليط، ثم نغطس التفاحه فيه ونضعها بالثلاجة حتى تجمد

بطاطا بوريه بالجزر


المكونات

3 حبات بطاطا متوسطة
جزرة كبيرة
ملح حسب الرغبة
نص ملعقة صغيرة حبة البركة
نص كوب لبن




طريقة التحضير


تسلق البطاطا والجزر معا، بعد الإستواء الجيد نرفعها عن النار
 نهرسها في طبق ونضع الملح وحبة البركة واللبن
ثم نضغها في طبق مميز وصحتين

 

بوب كورن الدجاج


المكونات

4 قطع فيليه دجاج

3 بيضة

كوب دقيق

2 ملعقة كبيرة فلفل أحمر حلو

ملعقة كبيرة خردل

½ ملعقة صغيرة زنجبيل مطحون

ملعقة صغيرة كزبرة ناعمة

¼ ملعقة صغيرة فلفل اسود

2 ملعقة صغيرة ملح

ملعقة صغيرة كركم

ملعقة صغيرة ثوم بودرة





طريقة التحضير

قطعي فيليه الدجاج إلى قطع صغيرة بحجم اللقمة.
ضعي في طبق عميق، اخفقي البيض بالشوكة ليتجانس.
اسكبي على الدجاج وقلبي إلى أن يتغطى الدجاج بالبيض.
ضعي الخليط في البراد مدة 20 دقيقة.

خليط التغطية


ضعي الدقيق، الفلفل الأحمر، الخردل، الزنجبيل، الفلفل، الملح، الكركم و الثوم في طبق عميق وقلبي.
أضيفي قطع الدجاج المنقوعة في البيض على خليط التغطية وقلبي لتتغطى تماما.
في مقلاة عميقة، سخني زيت غزير على نار متوسطة.
أسقطي قطع الدجاج على دفعات مع التقليب المستمر إلى أن تكتسب اللون الذهبي

المكرونه بالتونه


المكونات

كيس مكرونه اقلام 500 جرام

علبه تونه قطعه واحده

1/2 كوب من المايونيز

2 فلفل رومى و2 طماطم مقطعين مكعبات صغيره

معلقه من الزعتر ملح وفلفل اسود وشطه حمرا

مكعب زبده او معلقه سمن او زيت

معلقه ثوم مفروم


طريقة التحضير

نسلق المكرونه مع اضافه معلقه من الزيت والملح الى ماء السلق ثم نصفيها
فى طاسه على النار نضع معلقه الزبده ونضيف اليها الثوم المفروم ثم مكعبات الفلفل الرومى ويدبل ثم نضيف الملح والشطه والفلفل الاسود والزعتر بعدها نضع اليها نص كميه الطماطم المكعبات ثم المايونيز وعلبه التونه اول ماتبدى الخلطه تغلى نضيف اليها المكرونه المسلوقه ونحركها وعند الغرف نزينها بباقى مكعبات الطماطم

الطعمية السودانية



المكونات

1 كوب حمص منقوع في الماء
1 ثمره بصل
3 فص ثوم
1 ثمره فلفل اخضر
1 حزمة شبت
 زيت للقلي
 1 باكيت بيكينج باودر
 1 م-ص ملح
شطة على حسب الرغبة



طريقة التحضير

يصفى الحمص من الماء بعد إن ينقع لمده نصف ساعة
ثم يفرم الحمص بالمفرمة مع البصل و الثوم و الفلفل و الشبت فرما ناعما
حتى تتكون عجينه متماسكة القوام
و من ثم يضاف إلي عجينة الطعمية السودانية القليل من البيكينج باودر و الملح
و من ثم تشكل العجينة علي شكل كور صغيره
و تحمر عجينة الطعمية السودانية في الزيت الساخن
و بالهناء و الشفاء

الأرز البخاري باللحم

المكونات

4 قطع لحم ضاني
 2 حبة بصل
 2 حبة طماطم
  حبة جزر
 ملعقة صغيرة كمون صحيح
 4 حبات هيل
 ملح
 فلفل أسود
 زيت نباتي
 2 ملعقة كبيرة من المكسرات
 3 أكواب من الماء
كوب و نصف من الأرز





طريقة التحضير

يفرم البصل و الطماطم و يقطع الجزر طولياً
يغسل الأرز و ينقع في الماء مدة 30 دقيقة ثم يصفى
يحمر البصل حتى يصفر ثم يضاف إليه اللحم و يقلب حتى يجف ماؤه
 يضاف الطماطم و البهارات و الملح على اللحم و يحرك مدة دقيقة ثم يوضع الماء و يغطى الإناء حتى ينضج اللحم يضاف الجزر إلى اللحم و يقلب المزيج
يضاف الأرز على مرق الحم و يحرك قليلاً حتى لا تتكسر حبات الأرز و تكون كمية المرق تغطي الأرز بمقدار 2 سنتيمتر و يترك حتى يغلي ثم يخفف النار و يترك على نار هادئة و يغطى القدر جيداً
تحمر المكسرات في بعض من الزيت ثم يوضع الأرز في صحن التقديم و يزين بالمكسرات ثم يقدم

الخميس، 8 نوفمبر 2012

ساندويتش رول الديك الرومى للدايت


المكونات

خبز اسمر

جبن شيدر قليلة السعرات الحرارية

شرائح ديك رومى سابق تحضيرها

أوراق خس مقطعة

١ ثمره طماطم مقطعه شرائح




طريقة التحضير

احضرى الخبز الأسمر واقسمى الرغيف بالكامل الى شطرين احضرى الشطر الأول وضعى شرائح الديك الرومي ثم جبن الشيدر ، ثم الطماطم لفى الساندويتش رول ، وتابعى نفس الخطوات حتى الانتهاء من اعداد الساندويتشات احضرى صينية وضعى فيها الساندويتشات ثم ادخلى الصينية الى الفرن المجهز مسبقاً اتركيه لدقائق قليلة حتى تسيح الجبن ،ثم اخرجيه ويقدم على طبق التقديم ويزين بأوراق الخس وشرائح من الطماطم

الأربعاء، 7 نوفمبر 2012

نصائح للتعامل مع إحتراق الطعام في المطبخ

لا تخافي ولاتهلعي أبداً, إذا ما حصل حريقٌ ما في مطبخك لا سمح الله! كوني شجاعة وقومي بما يلي 




1- أغلقي مفتاح تشغيل الغاز .



2- ألبسي القفاز الخاص بوقاية اليد من الحريق.



3- ضعي الغطاء على المقلاة بحذر، كما يمكنك أيضاً استخدام لوح التقطيع او صينية الخبز.



4- أتركي الغطاء فوق المقلاة حتى يبرد تماماً.



5- لاتحاولي رفع الغطاء لمشاهدة ما يحدث دخل المقلاة، لأن مجرد رفع الغطاء قليلاً سيسمح بدخول الأكسجين الموجود في الهواء ويساعد على زيادة الحريق .



6- إذا شب حريقٌ داخل الفرن أغلقي مفتاح التشغيل مع ترك باب الفرن مغلقا ًحتى تهدئ النار، وحتى لا يصل الأكسجين إليه.



7- لا تمسكي أبداً المقلاة الملتهبة وتسرعي بها إلى صنبور الماء لإطفاء اللهب، لأن ذلك يؤدي لدخول كميات أكبر من الأكسجين

.

8- إذا إمتدت ألسنة اللهب من حول المقلاة، إستخدمي منشفة جافة أو مطفئة حريق لإخمادها.



9- لاتحاولي إطفاء حرائق الدهون بالماء، لأن ذلك سيؤدي إلى اتساع رقعة النار نتيجةً لتناثر الدهون.



10- حافظي على وجود طفاية الحريق في منزلك استعداداً لحدوث أى شيء طارئ.

الثلاثاء، 6 نوفمبر 2012

احذروا من تسخين الخبز


يحلو لنا باستمرار خصوصاً في أيام الشتاء تسخين أرغفة الخبزعلى لهب شعلة النار وهذه الطريقة في الحقيقة غير صحية،لأنه يصاحب لهب احتراق غاز البوتان المستخدم في أفران الغازخروج هيدروكربو نات أروماتيه عديدة الحلقات،ضاره بالصحة، كما أن الكثير منها له تأثيرات مسرطنة للخلايا ويقوم الخبز بامتصاصها .



كما يتلوث الخبز بالسناج ( soot ) الذي تكسوه غالباً ذرات الفحم السوداء،ثم تدخل هذه المركبات الكيماوية إلى الجهازالهضمي للإنسان عند تناوله الخبز الملوث بها وتُمتص عبرالدم، وقد يتجمع بعضها في جزء أو أكثر من الجسم وتسبب حدوث مشكلات صحية نتيجة تجمع كميات كبيرة منها عند استعمال هذه الطريقة الخاطئة بشكل مستمر في تسخين الخبزوعوضاً عن ذلك يمكن تسخين الخبز داخل فرن الغاز أما أفضل الطرق فهو تسخين الخبز على قدر يحتوي على ماء يسخن إلى درجة الغليان فيجعله ذا قوام طري يشبه الطازج منه وفي الوقت نفسه يكون خالياً من الملوثات الكيماوية التي تعلق به عند تسخينه بواسطة شعلة الغاز .

الأحد، 4 نوفمبر 2012

الجمبري المشوي بالعسل والخردل



المقادير

عسل ,2 ملعقة كبيرة
زيت زيتون للدهن, حسب الرغبة
فلفل أحمر شرائح, حسب الرغبة
جمبري مشقوق ومفتوح من الظهر,18 قطعة كبيرة
خردل , ملعقة صغيرة
أسياخ للشوي, حسب الرغبة



طريقة التحضير

- تنقع الأسياخ الخشبية في الماء لمدة لا تقل عن 30 دقيقة
- توضع قطع الجمبري في الأسياخ

- تدهن الأسياخ بالزيت حتى لا تلتصق على المشواة

- توضع الأسياخ على المشواة لمدة من 5 إلى 7 دقائق تقريباً

- يخلط العسل مع الخردل وشرائح الفلفل الحلو في إناءٍ صغيرٍ

- يغمس الجمبري المشوي بالخليط السابق ويقدم

الجمبري.. لمحبي المأكولات البحرية



المقادير

جمبري مقشر ومنظف جيداً,0.50 كيلو غرام
فلفل أسود فلفل حار (أحمر) , ملعقة صغيرة
زعتر طازج ومفروم جيداً , ملعقة صغيرة
زيت زيتون , ملعقة صغيرة
روزماري طازج ومفروم جيداً , ملعقة صغيرة
ثوم مفروم,2 ملعقة صغيرة
عصير ليمون , حسب الرغبة



طريقة التحضير

- توضع جميع المقادير السابقة على الجمبري بعد تنظيفه جيداً.

- يقلب الجمبري مع هذه المكونات حتى تمام امتزاجه بها.

- يترك جانباً لمدة 20 دقيقة.

- يسخن الإناء المعد لطهي الجمبري فوق نارٍ ذات درجة حرارةٍ متوسطةٍ لمدة ثلاث دقائق.

- يوضع الجمبري في هذا الإناء بحيث يشكل طبقةً واحدةً، ثم يتم تقليبه على كلا الجانبين حتى تمام نضجه، وهكذا باقي الكمية.

- يرفع الجمبري من على النار ثم يضاف إليه عصير الليمون.

شوربة الأعشاب والحبوب


المقادير

عدس اصفر منقوع,0.50 كوب
ثوم مفروم,2 ملعقة صغيرة
بصل مفروم, حبة
زيت زيتون , ملعقة كبيرة
فلفل , ملعقة صغيرة
ملح , ملعقة صغيرة
شبت مفروم, حبة
بشر ليمون , ملعقة كبيرة
لحم مفروم,0.50 كغ
ارز ,0.50 كوب
مرق ماجي , لتر
نعناع ,0.25 كوب
ريحان ,0.25 كوب
كزبرة مفرومة ,0.50 كوب
بقدونس مفروم,0.50 كوب
زعفران ,0.50 كوب
زبادى ,0.50 كوب
دقيق ,2 ملعقة كبيرة
عصير ليمون ,0.50 كوب



طريقة التحضير


- نضع الزيت على النار.

- نضيف له البصل ونقلبه إلى أن يذبل.

- نضيف اللحمة ومكعب مرق وأرز وعدس وبسلة وزعفران وبشر الليمون وريحان ونعناع وشبت وثوم وبقدونس ودقيق ونتبلهم معاً.

- نرش ملح وفلفل.

- نضيف المرق ونتركها تستوي

- نضعها في الخلاط حتى تنضج.

- تُقدم ساخنة.

دجاج الكاري بالفرن


لمحبي الطعام الحار، إليكم طريقة عمل دجاج الكاري بالفرن، السهلة التحضير


المقادير

لبن رائب , كوب
دجاج مقطع,2 دجاجة
كاري ,3 ملاعق كبيرة
ملح , ملعقة كبيرة
فلفل أسود , ملعقة كبيرة
ماء ,0.50 كوب
خل نفاح ,0.25 كوب
روز ماري , ملعقة صغيرة
عصير ليمون ,0.50 كوب


طريقة التحضير

- يغسل الدجاج بشكل جيد ونصفيه.

 - ينقع الدجاج باللبن والخل والروز ماري لمدة ساعتين.

- تجفف خذ قطع الدجاج من اللبن.

- في وعاء كبير يخلط الكاري والفلفل والملح والماء والليمون.

- ينقع الدجاج بخليط الكاري لمدة ربع ساعة.

- تدهن صينية الفرن بالزبدة أو القليل من الزيت النباتي أو الإثنين معاً.

- تُصفّ قطع الدجاج في الصينية وتوضع باقي صلصة الكاري فوقه.

- تُلف الصينية بالقصدير وتدخل الفرن على نار متوسطة.

- ينزع القصدير عن الصينية بعد نضوج الدجاج.

- يحمّر وجه الدجاج.

- يزيّن الدجاج ثم يقدم.

رزم الفواكة المشوية



تبحثين عن وجبة خفيفةٍ وصحيةٍ ومنعشة مختلفة عن الحلويات التقليدية المشبعة بالسكريات والدهون؟! .. عليكِ بالفاكهة المشوية التي سوف تمنحكِ شعوراً بالشبع، وأنتِ تتمتعين بتناول مزيج النكهات الشهية .. إليكِ طريقة عمل رزم الفواكة المشوية ..

المقادير

قرنفل حب ,16 حبة
قرفة مطحونة , ملعقة صغيرة
خوخ مقطع شرائح سميكة,2 حبة
موز مقطع حلقات سميكة,3 حبة
فراولة مقطعة أنصاف,2 كأس
أناناس مقطعة شرائح سميكة, حبة
برتقال مُقطع أنصاف,2 حبة
سكر بني ,0.25 كأس
زبدة لورباك غير مملحة ,4 ملعقة كبيرة


طريقة التحضير

- ضعي 8 قطعٍ مربعةٍ من ورق القصدير (الألمنيوم) على الطاولة، ثم قسِّمي الفاكهة بالتساوي على القطع.

- أُخلطي السكر والقرفة معاً وضعي حبتين قرنفل على كل مربع قصدير، ثم قومي برش الفاكهة بخليط السكر والقرفة.

- ضعي كميةً قليلةً جداً من الزبدة وعصير الفاكهة على كل مربع قصدير ثم لفي القطع وأغلقيها جيداً.

- سخني الشواية إلى حرارةٍ منخفضة، وضعي الرزم على الشواية وأُتركيها لمدة 10 دقائق.

- إرفعي الرزم عن الحرارة وأُتركيها لتبرد مدة 15 دقيقة ثم إفتحي الرزم بعناية ورتبي الفاكهة في أطباق التقديم وقدِّميها باردةً أو ساخنةً على سُفرتكِ وتمتعي بطعمها الشهي.

سندويشات البسكويت بالايس كريم




المقادير

كريمة الفانيلا مخفوقة,0.50 كوب
بسكويت كوكيز ,10 قطع
شوكولاته مبشورة,0.50 كوب
قشطة , علبة



طريقة التحضير

- اخلطي الكريمة والقشطة، إلى أن يتكون مزيجاً كثيفاً.

- ضعي خليط الكريمة والقشطة وسط قطع البسكويت.

- غلّفي البسكويت واتركيه في البرّاد إلى أن يجمد الخليط.

- رشّي عليه الشوكولاته المبشورة وقدميها مثلجة.
المزيد من حلويات

مربي البرتقال


في موسم البرتقال يزداد مخزونه في المنزل، ونقوم بالتنويع في تقديم البرتقال أو نحفظه مدةً أطول بصنع مربى البرتقال اللذيذ، اليكِ طريقة عمل مربى البرتقال ...



المقادير

برتقال طازج , كيلو
عصير برتقال , كأس
ماء ,2 كأس
عصير ليمون , كأس
سكر ,1.50 كيلو




طريقة التحضير

- قشِّري حبات البرتقال جيداً وتخلصي من اللب الأبيض ومن الألياف والبذور الموجودة داخل فصوص البرتقال.

- قطِّعي فصوص البرتقال إلى قطعٍ صغيرةٍ جداً وانقعيها بالماء لمدة ساعتين.

- إغلي قطع البرتقال مع الماء وعصير البرتقال على نارٍ هادئة لمدة 25 دقيقة.

- أضيفي السكر وعصير الليمون إلى قطع البرتقال واستمري في التقليب حتى تغلي لمدة 15 دقيقة، أو حتى يُصبح قوام المربى كثيفاً.

- إحفظي المربى في مرطبانات معقمة وأحكمي إغلاقها ودعيها تبرد.

- إستخدمي مربى البرتقال اللذيذ في اعداد وصفات الحلوى أو ضعي طبق منه على مائدة الافطار وتمتعي بالمذاق اللذيذ.

قطايف بالقشطة


المقادير

بيكنج بودر ,0.50 ملعقة صغيرة
ملح ,0.50 ملعقة صغيرة
سكر ,0.50 ملعقة صغيرة
حليب ناشف , ملعقة كبيرة
خميرة , ملعقة كبيرة
دقيق ,2 كاْس
ماء دافئ ,2 كاْس



طريقة التحضير

- نخلط جميع المقادير ما عدا الدقيق وبعد التحريك الجيد نضيف الطحين بالتحريك المستمر المتواصل

- نترك العجينة تختمر بشكل جيد لمدة يوم كامل

 - نحضر الصاج ونضع مقدار من العجينة بالملعقة على النار حتى تتشكل بشكل دائري ومنقلبها على الجهة الأخرى

- تحشى القطايف بالقشطة وتقلى بالزيت وترش على الوجه فستق حلبي ويقدم معها القطر

فطائر بالتمر والقرفة


المقادير

بيض ,3 حبة
ماء ,2 كوب
تمر منزوع البذور, كوب
دقيق , كوب
قشر برتقال مبشور, ملعقة صغيرة
دقيق ذرة, ملعقة
قشطة نستلة,2 علبة
سكر ناعم, كوب
زيت نباتي , كوب
قرفة مطحونة, ملعقة صغيرة
البيكنغ باودر , ملعقة
فانيلا , ملعقة



طريقة التحضير

- يُحمّى الفرن على حرارة 190 درجة مئوية، وتُغطى صينيّة مؤلّفة من 16 قالبٍ صغير للفطائر بالورق المخطّط الخاص.
- يُخفق التمر مع الماء في الخلاطة الكهربائية إلى أن يصبح ناعماً.

 - يخلط مزيج التمر مع المكوّنات المتبقية، باستثناء الزيت والبيض، في وعاءٍ للخلط بواسطة الخلاطة الكهربائية لمدّة 3 دقائق أو حتى يمتزج الخليط جيداً.

- يُخلط الزيت والبيض في وعاءٍ آخر للخلط لمدّة 6-7 دقائق أو حتى تتكوّن الرغوة على وجه المزيج، ثمّ يُسكب تدريجياً فوق العجينة ويخلط معهاً (يُنصح بعدم الإفراط في الخلط).

- يُسكب المزيج بواسطة الملعقة في الورق المخطّط حتى يمتلئ بثلاثة أرباعه. يُخبز في الفرن لمدّة 20-25 دقيقة أو حتى ينضج ، ثمّ يوضع جانباً لمدّة 3 دقائق ليبرد.

- يُقدَّم مع صلصة الفانيلا (اختياري)

- لإعداد صلصة الفانيلا


يتم مزج علبة من قشطة نستلة مع ملعقة طعام من دقيق الذرة وكوب ماء و100 غرام سكر مع ملعقة صغيرة من الفانيلا، توضع المكونات في قدر متوسط الحجم ويحرّك من دون توقّف فوق نار متوسطة حتى يغلي الخليط ويتكاثف، ثمّ يرفع عن النار ويوضع جانباً ليبرد

- تقدم الفانيلا باردة.

صلصة بشاميل ناجحة


للحصول على بشاميل ناجح يُذاب الدقيق جيدا في السمن أو الزيت (مع مراعاة أن تكون كمية الدقيق مساوية لكمية السمن أو الزيت)، ثم يُضاف إليها اللبن أو المرق ويتم التقليب باستمرار مع وضع السائل تدريجيا حتى نحصل على الصلصة، ويُراعي أن تكون درجة حرارة السائل المضاف أقل من درجة حرارة الدقيق المخلوط في السمن بمعنى أن يُضاف بارداً إذا كان خليط الدقيق ساخناً والعكس، وعند الانتهاء من الصلصة يتم تمريرها على مصفاة للتخلص من الكتل إن وجدت.



مقاديرصلصة البشاميل


3 ملعقة كبيرة زبدة
3 ملعقة كبيرة دقيق
1/2 2 كوب حليب
1/2 كوب كريمة لباني
1 بيض
ملح وفلفل أبيض
1/8 ملعقة صغيرة جوزة الطيب (إختياري)
2 ملعقة كبيرة جبن موتزاريللا مبشور

*يمكن إستبدال الكريمة اللباني بالحليب

الجمعة، 2 نوفمبر 2012

بط بالبرتقال والشمر مع خضار


المقادير  

للبط....

1 بط (1/2 2 كيلو)
2 شمر مُقطع إلى قطع متوسطة الحجم
2 برتقال مُقطع إلى أربع (بالقشر)
ملح وفلفل
2 كوب خليط خضروات ( بصل، بطاطس، جزر، قرع، لفت مُقطعة بنفس الحجم)

 للتتبيلة...

1 ملعقة كبيرة زنجبيل مطحون
1 ملعقة كبيرة قرفة مطحونة
1 ملعقة كبيرة ينسون مطحون
1/4 ملعقة صغيرة جوز الطيب مطحون
ملح وفلفل
1/2 كوب عصير برتقال
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
كرانبري أو عنب أحمر للتزيين



الطريقة

-يُغسل البط جيداً وتُنزع الأحشاء ويُجفف.
-يُسخن الفرن على حرارة 180 درجة مئوية.
-يوضع الشمر والبرتقال في وعاء عميق، يُتبل بالملح والفلفل مع التقليب الجيد حتى تتداخل مكونات الحشو.
-يُحشى البط، مع وضع الجناحين للخلف وربط رجلي البط بخيط يتحمل الحرارة للحفاظ على شكل البط.
-تُخلط مكونات التتبيلة في وعاء آخر، ثم يُدهن (يُدعك) بها البط من الداخل والخارج.
-توضع الخضروات في صينية فرن، توضع فوقها شبكة معدنية مرتفعة قليلاُ بقواعد، ويوضع عليها البط.
-توضع الصينية في الفرن لمدة 2/1 1 ساعة أو حتى تمام نُضج البط (يُغطى بورق ألمونيوم لنصف المدة).
-يُرفع البط ويوضع في طبق التقديم، وتوضع حوله الخضروات المطهوة ويُزين بالكرانبري أو العنب الأحمر.

أكواب بف باستري بحشو الكسترد والتوت


المقادير

للأكواب....

عجين بف باستري جاهز
1 ملعقة كبيرة سكر
1 ملعقة كبيرة قرفة مطحونة
توت أسود وأحمر
سكر بودرة للتزيين

 للكاسترد....

1 كوب حليب
3 صفار بيض
1/4 كوب سكر
1/2 ملعقة صغيرة فانليا
2 ملعقة كبيرة نشا مُذاب في ربع كوب من الحليب البارد




الطريقة

-يُترك عجين البف باستري خارج الفريزر قبل الاستخدام بوقت كاف حتى يلين ويسهل تشكيله.
-يُمد العجين على سطح أملس مرشوش بالدقيق باستخدام النشابة، ويُشكل على هيئة مربع كبير حوالي 30 سنتيمتر × 30 سنتيمتر.
-يُوضع مربع العجين في صينية مسطحة ويُغطى بالبلاستك الشفاف، يُوضع بالبراد لمدة ساعة أو حتى يتماسك.
-في نفس الأثناء، يُوضع الحليب في إناء على نار متوسطة ويُترك حتى الغليان ثم يُرفع جانباً.
-يُسخن الفرن على درجة حرارة 180 مئوية.
-في وعاء آخر، يُخفق صفار البيض مع السكر والفانليا والنشا في وعاء جيداً باستخدام مضرب سلك يدوي.
-يُضاف ربع كوب من الحليب المغلي لخليط البيض ويُخفق بسرعة ثم يُصب خليط البيض بالكامل فوق باقي الحليب على النار مع الخفق المستمر حتى يغلظ قوام الكسترد
-يُرفع الكاسترد عن النار ويُترك جانباً ليبرد.
-يُرش البف باستري بالسكر والقرفة ويُقسم إلى دوائر صغيرة متساوية الحجم باستخدام قطاعة دائرية.
-تُبطن قوالب مافن صغيرة بدوائر العجين بحيث يأخذ العجين شكل أكواب.
-تُحشى أكواب العجين بكمية مناسبة من الكسترد ثم تُخبز بالفرن لمدة 15 دقيقة أو حتى تمام النضج.
-تُترك لتبرد تماماً ثم تُرص أكواب البف باستري في طبق التقديم، تُزين بالتوت الأسود والأحمر وتُرش بقليل من السكر البودرة قبل التقديم.

الخميس، 1 نوفمبر 2012

سمك ماكريل بالبهارات الجافة مع بطاطس



المقادير

1 ملعقة صغيرة زنجبيل مطحون
1 ملعقة صغيرة شطة ناعمة
1/2 ملعقة صغيرة كركم مطحون
1/2 ملعقة صغيرة حبهان مطحون
1 ملعقة صغيرة فلفل أحمر حلو مطحون(بابريكا)
1 ملعقة صغيرة كزبرة مطحونة
1/2 ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون
ملح
3 ملعقة كبيرة زيت زيتون
2 كوب شمر طازج (عيدان طويلة)
2 بصل متوسط (قطع)
2 بطاطس كبيرة بالقشر
1 ليمون كبير (حلقات)
3 سمك ماكريل مُنظف ومغسول
فجل أحمر صغير للتزيين




الطريقة


-يُسخن الفرن على درجة حرارة 180 مئوية.
-يُخلط الزنجبيل مع الشطة، الكركم، الحبهان، البابريكا، الكزبرة، الفلفل الأسود والملح في وعاء.
-يُضاف الزيت ويُخلط مع التوابل، يُترك الخليط جانباً.
-في وعاء آخر، يُخلط الشمر مع البصل ويُتبل بنصف كمية خليط البهارات.
-تُقطع البطاطس طولياً إلى عيدان سميكة بالقشر ثم تُوضع في قالب فرن مستطيل.
-تُضاف الخضروات المتبلة (شمر- بصل) فوق البطاطس يليها حلقات الليمون.
-يُشق السمك بعمل فتحات بطرف سكين حاد من الجانبين ثم يُتبل بالنصف الآخر من خليط البهارات.
-يُرص السمك في القالب فوق الخضروات، يُوضع بالفرن لمدة 30 دقيقة أو حتى تمام النضج.
-يُوضع في طبق التقديم مع الخضروات والبطاطس، يُزين بالفجل ويُقدم ساخناً
.

البرجر الرومي


المقادير

دجاج رومي مفروم, كيلو
بقسماط مطحون, كوب
بصل مفروم, كوب
بيض ,2 بيضة
بقدونس مقطع, كوب
ثوم مفروم, ملعقة صغيرة
ملح وفلفل , حبة



طريقة التحضير

- امزجي الدجاج الرومي المفروم بالبقسماط المطحون، البصل، بياض البيضتان،البقدونس، الثوم والملح، والفلفل الأسود واعجنيهم ببعض جيداً.

- قومي بتقسيم الخليط إلى أقراص صغيرة في شكل البرجر العادي.

- ضعي الأقراص في صينية مدهونة زيت بالفرن ثم تقلب بعد احمرارها من الأسفل لتحمر من الأعلى أو تشوى الأقراص على الشواية وتحشى بها خبز الكيزر مع الجبن والبيض الأومليت (القرص) وأوراق الخس وحلقات الطماطم وأخيراً الكاتشاب.

شوربة فواكه البحر


المقادير

جمبري , كيلو
كابوريا متوسطة الحجم مغسولة ومزال صدفتها ومقطعة ,4 كابوريا
سمك فيليه مخلى من العظم ومقطع قطع متوسطة , كيلو
كاليماري (سبيط) مغسول ومقطع شرائح طولية ,2 حبة
دقيق ,3 ملاعق
ملح وفلفل اسود , حبة
ليمون , حبة
حبهان , حبة
كرفس , حبة
بصل اخضر , حبة
سمن , ملعقة
ماء ,3 أكواب





طريقة التحضير

- تُتبل الكابوريا والجمبري والسبيط والسمك بالملح والفلفل والليمون.

- يُحمر السمن في وعاء ضيق ويضاف الدقيق ويحمر ويضاف الماء تدريجياً كلما غلظ القوام حتى نحصل على قوام متوسط.

- تُضاف المكونات البحرية (فيما عدا السمك) مع البصل الأخضر والكرفس والحبهان إلى الشوربة وتترك لتغلي مدة 10 دقائق.

- يُضاف السمك في النهاية ويترك ليغلي 5 دقائق.

أجنحة الدجاج بالمايونيز والكرفس


المقادير

عصير ليمون , كوب
مايونيز , كوب
فلفل أسود مطحون, ملعقة
أجنحة دجاج ,700 غرام
خس مقطع لنصفين طولياً , أوراق
كرفس وجزر شرائح, كوب ونصف الكوب
زيت زيتون ,2 ملعقة
ليمون شرائح للتزيين,2



طريقة التحضير

- اقلي أجنحة الدجاج في وعاءٍ متوسطٍ.

- امزجي الجزر والكرفس والجبنة الزرقاء، والفلفل جيداً.

- اضيفي عصير الليمون وقلبي المزيج جيداً.

- ضعي مزيج الجزر والكرفس، والليمون الآن في طبق التقديم، وفوقهم أجنحة الدجاج المقلية.

- زيني الطبق بشرائح الليمون وأوراق الخس، الجزر.